Mindfulness Bireysel Rehberlik
Mindfulness bireysel rehberlik seansları, bireylerin zihinsel, duygusal, ruhsal Farkındalık yolculuklarında onlarla birlikte yol almak ve eşlik etmek için tasarlandı. Günlük yaşama farkındalığı, öz şefkatli yaklaşımı ve mindfulness pratiklerini entegre etmek için kişiye özel öneriler ve rehberlik sunulmaktadır.
Seans süresi 1 saattir. Zoom üzerinden online olarak gerçekleşmektedir.
Detaylı bilgi için mail adresinden veya Instagram DM'den veya 0532 2962163 numaralı whatsapptan ulaşabilirsiniz.