Kendinle Yeniden Bağlantı Pratikleri
Mindfulness Pratikleri hem zihinsel hem duygusal hem de ruhsal olarak yenilenmek isteyenler için özel bir deneyim sunuyor.
Doğu bilgeliğinin kadim öğretileri ışığında, anda kalmanın gücünü keşfederek, günlük yaşamdaki stres, kaygı, yorgunluk, isteksizlikle başa çıkmak için bizlere yol gösteriyor.
Mindfulness pratiklerinin benzersiz deneyimiyle, hayatın yoğun akışı içinde duygusal dayanıklılığı artırmayı ve dengeyi bulmayı destekliyor.
Ruhsal yolculuğunuzu derinleştirmek ve farkındalığın yeni bir boyutunu deneyimlemek için sadece kendinize izin verin.
Kimler Katılabilir:
Mindfulness ve meditasyon konusunda deneyimi olan veya henüz hiç başlamamış olan herkese açıktır.
Katılım ve Kayıt Bilgisi
Atölye çalışması ücretlidir. Zoom programı üzerinden online olarak, 2 saat süreyle gerçekleşmektedir. Atölye tarihleri, katılım ve kayıt bilgileri için mail adresinden veya Instagram DM'den veya 0532 2962163 numaralı whatsapptan ulaşabilirsiniz.